ENTRENAMIENTO PERSONAL

El entrenamiento personal es la solución ideal para quienes valoran su tiempo y quieren un resultado garantizado. Puede hacer ejercicio en un gimnasio separado, puede elegir cualquiera de los programas grupales para las clases.

QUIEN NECESITA UN INDIVIDUO INSTRUCTOR DE FITNESS

Para principiantes

Es mejor comenzar las clases en el gimnasio con un entrenador.

A los que se proponen una meta

Un entrenador personal te ayudará a completar el plan.

Atletas

Desarrollaremos para ti un programa individual de fitness o musculación.

Para las mujeres embarazadas

Un instructor calificado ayudará a prepararse para el parto.

Para quienes se recuperan de lesiones

El programa de rehabilitación física le ayudará a ponerse en forma

Para aquellos que quieren aprender nuevas habilidades

Ayudaremos a abrir nuevos horizontes en el deporte

Para niños

Para la prevención del sedentarismo y la corrección de la postura.

Maduro y viejo

Para prolongar la longevidad activa

VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL

Eficiencia

Estás involucrado en un programa individual, desarrollado teniendo en cuenta tu nivel de entrenamiento, características corporales y deseos personales.

Seguridad

El instructor seleccionará los ejercicios según su salud, le mostrará cómo hacerlos correctamente y le proporcionará un seguro.

Disciplina

Tú mismo estableces el tiempo para las clases. Los objetivos que establezcas evitarán que te saltes los entrenamientos y lograrás resultados más rápido.

CÓMO SE REALIZAN LAS LECCIONES CON ENTRENADOR DE FITNESS PERSONAL

Motivación

Un entrenador físico personal es un psicólogo sofisticado que sabe cómo hacer que usted no solo se dé cuenta de la necesidad, sino que también desee hacer ejercicio. Estará orgulloso de sus logros y el entrenador se regocijará genuinamente con usted.

Seguimiento de resultados

Un entrenador físico personal supervisa de cerca su progreso hacia su objetivo final y ajusta el programa según sea necesario.

UN POCO SOBRE EL ENTRENADOR

Alemán Borisovich Starostin

Culturismo, nutricionista, fitness

German Borisovich es un entrenador físico certificado que no solo tiene una experiencia de entrenamiento de más de 25 años, sino también sus propios desarrollos en el campo de los métodos de entrenamiento físico, organización del proceso educativo, convenciones de acondicionamiento físico.

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