ENTRENAMIENTO PERSONAL
El entrenamiento personal es la solución ideal para quienes valoran su tiempo y quieren un resultado garantizado. Puede hacer ejercicio en un gimnasio separado, puede elegir cualquiera de los programas grupales para las clases.
QUIEN NECESITA UN INDIVIDUO INSTRUCTOR DE FITNESS
Para principiantes
Es mejor comenzar las clases en el gimnasio con un entrenador.
A los que se proponen una meta
Un entrenador personal te ayudará a completar el plan.
Atletas
Desarrollaremos para ti un programa individual de fitness o musculación.
Para las mujeres embarazadas
Un instructor calificado ayudará a prepararse para el parto.
Para quienes se recuperan de lesiones
El programa de rehabilitación física le ayudará a ponerse en forma
Para aquellos que quieren aprender nuevas habilidades
Ayudaremos a abrir nuevos horizontes en el deporte
Para niños
Para la prevención del sedentarismo y la corrección de la postura.
Maduro y viejo
Para prolongar la longevidad activa
VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Eficiencia
Estás involucrado en un programa individual, desarrollado teniendo en cuenta tu nivel de entrenamiento, características corporales y deseos personales.
Seguridad
El instructor seleccionará los ejercicios según su salud, le mostrará cómo hacerlos correctamente y le proporcionará un seguro.
Disciplina
Tú mismo estableces el tiempo para las clases. Los objetivos que establezcas evitarán que te saltes los entrenamientos y lograrás resultados más rápido.
CÓMO SE REALIZAN LAS LECCIONES CON ENTRENADOR DE FITNESS PERSONAL
Motivación
Un entrenador físico personal es un psicólogo sofisticado que sabe cómo hacer que usted no solo se dé cuenta de la necesidad, sino que también desee hacer ejercicio. Estará orgulloso de sus logros y el entrenador se regocijará genuinamente con usted.
Seguimiento de resultados
Un entrenador físico personal supervisa de cerca su progreso hacia su objetivo final y ajusta el programa según sea necesario.
UN POCO SOBRE EL ENTRENADOR
Alemán Borisovich Starostin
Culturismo, nutricionista, fitness
German Borisovich es un entrenador físico certificado que no solo tiene una experiencia de entrenamiento de más de 25 años, sino también sus propios desarrollos en el campo de los métodos de entrenamiento físico, organización del proceso educativo, convenciones de acondicionamiento físico.
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